Sophrologie des Ulis
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OBJECTIFS
Relaxation dynamique pour aller mieux dans son quotidien, sur le plan personnel, professionnel et social.
Améliorer son sommeil, canaliser son stress, apprendre à faire face dans les étapes du changement.
Séance de sophrologie, danse thérapie, mieux se connaître pour mieux communiquer avec les autres,
dépasser les agressions de la vie quotidienne, se recentrer pour aller à l’essentiel.
ACTIVITES
* tous les mercredi de 20h30 à 21h30 sauf vacances scolaires., LCR de La Treille
-Sophrologie et Méditation
-Yoga du rire aux Ulis vendredi soir( 19h30 à 20h151fois/mois) à la MPT de Courdimanche
-Danse Thérapie
- Poésie térapie
Ateliers Parents-enfants, * relaxation ludiques
Transe Terpsychore Thérapie:
Ateliers d'approches Psychocorporelles :
TARIFS:
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tarif réduits pour retrités, RMIstes, chômeurs, étudiants...